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2025/06 14

피검사 한 방으로 치매진단?🩸

여태까지 알츠하이머 검사는PET/MRI: 비싸고, 장비 예약도 빡세고…요추천자(CSF): 머리 뚫는 가슴 아픈 검사...근데 이젠 혈액 한 방울이면 가능합니다! 지난 5월 미국 FDA에서 승인한 루미펄스(Lumipulse) 검사, 민감도 95%, 특이도 **82%**라는 성적표만 봐도… “이거다!” 싶죠 2. 루미펄스는 이렇게 작동해요 ⚙️Aβ42/Aβ40 ratio: 아밀로이드 농도 비교p‑tau217: 뇌 속 엉킨 타우 단백질의 혈중 농도이 두 수치를 비교해서 “알츠하이머인가?” 플래그 ON/OFF! 우리 몸이 말이죠.놀랍게도, PET이나 CSF 같은 정밀검사와 진단 결과가 거의 90% 이상 일치한다고 해요 3. 왜 이거 대박이냐? Q&A style 😎Q1. MRI나 PET 안 해도 돼요?A: 네!..

Health 2025.06.09

"47세인데 피부 나이 29세?" 김경란 피부 비결 전격 해부!

“피부 나이 29세 나왔어요~”“진짜요? 무슨 기계가 고장 난 거 아냐…?” 여러분, 이 소식 들으셨나요?아나운서 출신 방송인 김경란(만 47세) 씨가TV조선 ‘퍼펙트라이프’에서 피부 나이 검사를 했는데…무려 평균 29세! 심지어 주름, 탄력, 팔자주름 등은 26세 수준이라네요. 😳그래서 저도 생각했죠.“나도 이제 귀 좀 눌러봐야겠다… 귀 지압으로 인생이 바뀐다는 말, 진심이었구나!” 그럼 지금부터!김경란의 실제 루틴 + 과학적 근거까지 총정리해볼게요.1. 귀 지압 – 브이라인과 혈액순환의 핵심 스킬!“얼굴은 안 바뀌지만, 부기는 바꿀 수 있다!” 김경란 씨가 가장 강조한 습관 중 하나가 바로 귀 지압입니다.말 그대로 귀를 꾸욱~ 눌러주는 건데요, 그냥 기분 좋아지려고 하는 게 아닙니다.왜 귀를 눌러?..

Health 2025.06.05

문신, 그때는 멋있었지… 지금은 지우고 싶다?

"야, 이거 새겼을 때는 진짜 간지였어.""근데 이걸 이제 지우려니까 내 지갑이 먼저 울고 있어…😭" 문신, 그 순간엔 ‘내가 힙하다’, ‘자기 표현의 정점이다’ 싶었죠.하지만 시간이 흐르면…? 갑자기 취업 면접, 웨딩 촬영, 자녀 눈빛,그리고 내 허리 통증이 "그걸 왜 새겼냐"고 묻기 시작합니다.1. 도대체 왜 문신을 후회하게 될까?💬 생생한 현실 후기 스타일 TOP5이유설명1. 🔄 취향 변화“그땐 용의 눈이 멋있었는데… 지금은 그냥 공포야.”2. 💼 사회생활“상사한테 팔 걷을 때마다 식은땀이…”3. ❤️ 이별"내 첫사랑 이니셜, 이제 내 와이프도 알아요…"4. 📸 결혼 & 행사"웨딩 사진에 해골 문신은 좀 아니잖아?"5. 🧠 충동구매(?)“친구랑 도쿄 여행 갔다가 술김에 했어요…” 실제로 ..

Health 2025.06.05

저열량 식단, 살은 빠졌는데… 기분이 왜 이럴까요?

혹시 다이어트 하면서“아… 왜 이렇게 기분이 꿀꿀하지?” 싶은 적 있나요? 그럴 땐 보통 이러죠.“단 거 끊어서 그런가?”“에이~ 이게 다 살 빠지느라 몸이 스트레스 받아서 그래!” 하지만... 진짜 이유가 있을지도 모릅니다.바로 저열량 식단이 ‘기분’까지 같이 깎아먹고 있다는 것!캐나다 토론토 대학교 연구진이 밝혀낸 아주 흥미로운 사실이 있어요.살은 빠졌지만, 우울감은 늘어난다? 1. 저열량 식단, 뭐길래 이리 힘들까?일단 정의부터 정리하고 갈게요.저열량 식단이란:하루 열량 섭취량을 확! 줄여서체중을 감량하려는 식단입니다.보통 여성은 하루 1,200kcal, 남성은 1,500kcal 이하!예를 들면 이런 거죠:🥗 아침: 사과 반 개🍵 점심: 닭가슴살 100g + 채소 조금🌱 저녁:… 물음… 이쯤..

Health 2025.06.05
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